“單獨二孩”政策的出臺，不少育齡男女已開始計劃再“造人”。據(jù)家庭醫(yī)生在線進行的一項“女性二胎生育意愿調(diào)查”，接受調(diào)查的女性八成有生育二胎的意愿；近七成(68%)表示，了解高齡生育的風險。

　　女性35歲后卵巢功能開始降低，卵子質(zhì)量會下降，自然懷孕的幾率也會降低，相對會增加懷上“二孩”的難度；超過35歲懷孕屬于高危妊娠范疇，出現(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)，妊娠期高血壓、妊娠糖尿病等妊娠并發(fā)癥的幾率大大增加；胎兒染色體疾病、胎兒畸形等風險也會相應增加。因此，在條件允許的情況下，育齡女性應在35歲前盡早生育“二孩”，避免高齡生育的風險。而第一胎是剖宮產(chǎn)的女性，再次懷孕前應先對子宮疤痕的情況進行檢查。

　　即使第一胎沒有不良生育史，寶寶健康，備孕第二胎時也需要重視孕前的檢查，通過孕前檢查及時發(fā)現(xiàn)身體的異常，及時治療，為胎兒提供一個良好的生存環(huán)境。建議夫妻雙方在孕前3-6個月開始做孕前檢查。

　　女性常規(guī)孕前檢查項目主要包括：血常規(guī)、尿液分析，感染性疾病檢查(進行梅毒血清抗體檢測、艾滋病毒抗體檢測、肝炎、衣原體檢測)、優(yōu)生四項檢查(風疹病毒、巨細胞病毒、弓形體和單純皰疹病毒等)及遺傳性疾病檢查、生殖系統(tǒng)檢查(宮頸癌的篩查、超聲等)。

　　如果體內(nèi)沒有風疹病毒抗體，最好在孕前半年接種風疹疫苗，預防孕期感染。若在孕早期感染風疹、巨細胞、弓形蟲、單純皰疹等病毒，有可能會致畸。以前生過畸形兒，或有遺傳性疾病的，再次懷孕會有同樣的風險，因此必須做產(chǎn)前篩查和診斷。

　　此外，準備生育二孩前，夫妻雙方最好先鍛煉好身體，提高身體素質(zhì)；改變不良的生活習慣和方式，講究均衡營養(yǎng)，將體重維持在合理范圍內(nèi)；心情開朗，保持良好的情緒和心態(tài)，以最佳的狀態(tài)迎接寶寶的到來。